Dzień tylko dla wnuka może być pożyteczny

09-05-2006

Dziadkowie, którzy spędzają dużo czasu z wnukami, mogą zapoznać je z zasadami zdrowego żywienia i właściwego wykorzystywania czasu. Często bywa tak, że wnuki posłuchają ukochanego dziadka lub babci dużo chętniej niż rodziców.

Dzień tylko dla wnuka może być pożyteczny [© Stuart Monk - Fotolia.com]

Przedstawiamy 7 propozycji przekazania wnukom zasad zdrowego trybu życia.

1. W dniu kiedy jest się tylko z wnukami przez cały czas warto pamiętać o zdrowym pożywieniu – dużej ilości warzyw, owoców, ryb i mleka. Zamiast kupować wnukowi frytki, spróbujcie zrobić razem domowy obiad.

2. Warto wykorzystać taki wspólnie spędzony czas, żeby przekonać dziecko, że powinno wcześnie chodzić spać i dostatecznie długo odpoczywać, ale nie przed komputerem czy telewizorem.

3. Spacer i wspólne ćwiczenia fizyczne, nie tylko pozwolą wypocząć, ale i zamienią ten czas w świetną zabawę.

4. Zabawa, radość i gry – to świetny sposób na ćwiczenie umysłu zarówno dla młodszego jak i starszego członka rodziny.

5. Pozytywne myślenie i optymizm ułatwiają życie, taki wspólnie spędzony dzień może dziecko o tym przekonać.

6. Śmiech sprawi, że dzień ten zapamięta każdy na długo.

7. Jeśli jesteś osobą wierzącą nie ukrywaj tego - naucz dziecko się modlić, zabieraj je ze sobą do kościoła. Przekaż mu także duchowe dziedzictwo.

Aleksandra Oniszk / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Tagi: zdrowa żywność, wnuk, babcia, dziadek, wnuczka, zdrowe życie

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

11:01:16, 14-02-2013 Hela1056

Moje dzieciństwo upłynęło bez dziadków.Nie było ich juz z nami.Od 7 lat jestem babcią.Moje córki mówią,że
u mnie niejadkom nawet suchy chleb smakuje wybornie.Oczywiście staram się aby nie zabrakło im niczego -
oczywiście w granicach rozsądku.Myślę,że to wypływa z mądrej miłości do wnuków.A czasu oczywiście mam
najwięcej to mądrze uczę je wykorzysytywać każdą chwilę,preferując ruch na świeżym powietrzu.Rower,sanki,
spacery po lesie to babcia.Czytanie bajek najmłodszym to babcia.Gry planszowe to już dziadek.Ważne jest po
prostu aby uczestniczyć w ich wychowaniu , nie stać z boku bo ciągle nas coś boli.W naszym wieku to standard.
Pozdrawiam wszystkie aktywne babcie i dziadków.
... zobacz więcej

Strony : 1 2 3

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.