14-07-2019
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Beztroskie dzieciństwo spędzone pod opieką kochających rodziców czy dziadków to nie tylko miłe wspomnienia w dorosłym życiu, okazuje się, że ma ważny wpływ na stan zdrowia w życiu dojrzałym.
Dbaj o to, by twoje wnuki były radosne i nie musiały zmagać się ze kłopotami dorosłych. Dobrze przeżyte lata dziecięce zmniejszają stres lub pomagają ludziom dokonywać zdrowych wyborów w późniejszym wieku.
Jak wynika z nowych badań uczonych z Michigan State University, wspomnienia z dzieciństwa o dobrych relacjach z opiekunami wspomagają zdrowie fizyczne i psychiczne. Spokojne wczesne lata życia oznaczają lepszy ogólny stan zdrowia, mniej chorób przewlekłych i niższe ryzyko objawów .
Uczeni przez co najmniej kilka lat monitorowali życie ponad 20 tysięcy osób w wieku powyżej 40 i 50 lat. Jak się okazało, ludzie, którzy w dzieciństwie mogli liczyć na wsparcie rodziców i czuli, że ktoś się o nich troszczy, lepiej się mieli zarówno w sferze zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.
Jak mówią autorzy badań, mogłoby się wydawać, że wraz z czasem wspomnienia z dzieciństwa mają mniejsze znaczenie, ale okazuje się, że w przypadku ludzi dojrzałych ich treść może być dobrym predyktorem fizycznego i . Co istotne, większe znaczenie miały wspomnienia związane z mamą niż z tatą, co - według badaczy - odzwierciedla uwarunkowania kulturowe, zgodnie z którymi to zwykle matki są głównymi opiekunkami małych dzieci.
Dlaczego dobre wspomnienia mogą wpływać na zdrowie? Być może przekładają się na zmniejszenie poziomu odczuwanego , a także wspomagają prowadzenie .
O wynikach badań można przeczytać w magazynie Health Psychology:
Depresja to bardzo poważna choroba, a jej lekceważenie może prowadzić nawet do śmierci. Dotyka ona ludzi w różnym wieku, jednak w przypadku osób starszych bywa często lekceważona, traktowana jako jeden z objawów starzenia się. czytaj dalej »